Sessions de méditation

 

MEDITATION à Bourg en Bresse (Ain)

Programme première année :

  • Le Dzogchen, une expérience de l’Esprit établi dans un état de non distraction.
  • Les neuf respirations purificatrices.
  • Les cinq exercices de tsa loung.
  • Les trois remèdes comme trois voies de guérison fondamentale ou les trois pilules précieuses.
  • Différentes formes de pratique de Chiné – Laisser l’Esprit au repos dans son état naturel, développer le calme intérieur.

Programme deuxième année :

  • Les cinq enseignements fondamentaux de Dawa Gyaltsèn.
  • Les cinq sons tibétains qui guérissent.
  • Approfondissement des cinq exercices de tsa loung.
  • Différentes formes de pratique de Chiné (suite).

Dates:
10 septembre 2016 – 15 octobre 2016 – 19 novembre 2016 –
10 décembre 2016 – 14 janvier 2017 – 11 février 2017 –
1er avril 2017 – 20 mai 2017 – 24 juin 2017.

Horaires :
2ème année : de 9h00 à 11h00
1ère année : de 12h45à 14h45
2ème année : de 15h15 à 17h15

Lieu :
18 quater rue des Dîmes (rez-de-chaussée)
01000 Bourg-en-Bresse

Participation : 93 € / année