Cours de Yoga

A CE JOUR, LES COURS DE "YOGA DE L'ENERGIE ET SANTE FONDAMENTALE" SONT COMPLETS.


 

Vous pouvez dès maintenant consulter le programme de l'année prochaine : septembre 2019 à juin 2020.

Inscriptions à partir du 01 avril 2019 par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Pour rappel :

  • Les cours de "Yoga de l’Énergie et Santé Fondamentale" s'adressent uniquement à des élèves expérimentés et non à des débutants.
  • Les séances de "Yoga Nidra", ainsi que la "Méditation" sont ouvertes à tous, avec des groupes de niveaux en ce qui concerne la "Méditation".
  • Les stages d'été sont également ouverts à tous.

En projet, deux formations seront mises en place par la suite sur Bourg en Bresse :

  • "Yoga de l’Énergie et Énergétique Chinoise", six stages de trois jours (vendredi, samedi, dimanche) proposés par Roland.
  • "Digitopuncture, Tui Na (massage chinois) et Qi Gong Thérapeutique", trois stages de trois jours (vendredi, samedi, dimanche) proposés par Dominique et Roland.

 

PROGRAMME DE L'ANNÉE 2019 – 2020

 


Enseignant : Roland Cadoz
Diplômé de Yoga de l’Énergie, Titulaire de la F.N.E.Y.
(Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).
Enseigne le Yoga depuis 35 ans.
Formé au Yoga Nidra et au Pranayama dans la tradition du Natha Yoga. Diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise (Élève de Robert Courbon), de Kinésiologie (EKMA) et de Psychologie Énergétique.
Suit les enseignements Mahamudra-Dzogchen dans la tradition tibétaine, auprès de Tenzin Wangyal Rinpoché et Khempo Deunyeu Rinpoché. Guide des sessions de méditation depuis 30 ans.

Le yoga et la méditation sont un art de vivre, permettant d’entrer dans une expérience profonde et une meilleure Connaissance de Soi. Au cœur de la pratique, l’attention vigilante nous conduira vers davantage d’ouverture, de lucidité, de sensibilité et de confiance.

 

Yoga de l’Énergie et Santé Fondamentale

Ces cours s’adressent à des élèves expérimentés ayant une pratique régulière de la « Danse Cosmique » et de l’enchaînement des « méridiens tendino-musculaires ».
Il sera proposé 30 cours dans l’année, hors vacances scolaires.

Yoga Nidra (Relaxation)

Ces cours sont ouverts à tous.
Il sera proposé 3 sessions d’1h15 dans l’année.

Méditation et Yoga Tibétain (Tradition Bœun Dzogchen)

Ces séances sont ouvertes à tous.
Il sera proposé 9 sessions dans l’année. Programme sur demande.

Lieu de pratique

18 quater rue des Dîmes 01000 Bourg en Bresse

Renseignements et inscription

06 45 37 52 88 – 04 74 21 90 91

 

HORAIRES – TARIFS

 

Yoga de l’Énergie et Santé Fondamentale.

Mardi - Cours complets

9H15 à 10h15 / 10h45 à 11h45 / 12h30 à 13h30
15H00 à 16H00 (séniors) / 16h30 à 17h30

Mercredi - Cours complets

7h30 à 8h30 (cours maintenu si 10 personnes minimum)
9H00 à 10h00 / 10h30 à 11h30
17H00 à 18h00 / 20h00 à 21h00

Début des cours : mardi 17 septembre 2019
Fin des cours : vendredi 19 juin 2020
270 euros pour l’année / 16 personnes par cours
Engagement pour l’année / Pratique personnelle demandée

Yoga Nidra (Relaxation)

Vendredi 9h00 à 10h15 / 10h45 à 12h00 / 15h00 à 16h15
ou Samedi 9h00 à 10h15 / 10h45 à 12h00
15 et 16 novembre 2019 / 17 et 18 janvier 2020
17 et 18 avril 2020
60 euros pour l’année / Cours maintenus si 10 personnes minimum

Méditation et Yoga Tibétain

Pour les dates, consulter le programme
95 euros pour l’année + adhésion à Ligmincha


 

LES STAGES

 

STAGE de YOGA de l’ÉNERGIE

Du vendredi 21 février au dimanche 23 février 2020

« La Danse Cosmique »

(circulation de l’énergie, respiration alternée, mudra)

 

STAGES D’ÉTÉ 2020

Du lundi 06 juillet au jeudi 09 juillet 2020

« S’adapter à l’Énergie de Saison Hiver »

Dynamique fonctionnelle Rein - Vessie

 

Du lundi 27 juillet au 30 juillet 2020

« S’adapter à l’Énergie de Saison Hiver »

Dynamique fonctionnelle Rein – Vessie

(Programmes sur demande)

Renseignements et inscription
contact www.tao-et-bien-etre.fr
06 45 37 52 88 – 04 74 21 90 91
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.